fbpx
Verandering is eng

Verandering is eng

Deze herinnering kwam zojuist op mijn Facebooktijdlijn voorbij. Vandaag precies drie jaar geleden, zegt Facebook. Als je deze foto ziet, denk je, good times! En deels was dat ook zo, deze foto is gemaakt tijdens een hele gave vakantie in Tsjechië. Lieve paarden, leuke...
Patronen doorbreken

Patronen doorbreken

Het patroon doorbreken Als ik met Destiny iets probeer te doen en het lukt niet, heb ik veel mogelijkheden om dat op te lossen. Ik kan een paar stapjes teruggaan, naar de variant van de oefening die nog wél lukte, en van daaruit opnieuw gaan opbouwen. Ik kan de...
De weg naar binnen

De weg naar binnen

De weg naar binnen ‘Ik ben veel bezig met wat anderen nodig hebben,’ vertelde Sonja me. ‘Ik heb vaak het idee dat iedereen wat van me wil, en voel dan ook de verplichting daar wat mee te doen. Vooral als het dingen zijn waar ik eigenlijk niks mee kan, levert dat me...
Grenzen aangeven

Grenzen aangeven

Huilend zit ik in de auto. Ik probeer te begrijpen wat er nu net gebeurd is… ben ik nou echt akkoord gegaan met het overnemen van extra lessen? Terwijl ik het gesprek met mijn leidinggevende juist was ingegaan om mijn veel te hoge werkdruk te bespreken, en de...
Help! Ik wil gezond eten!

Help! Ik wil gezond eten!

Soms maak ik de fout weer… dan ga ik met een klein beetje trek (want ‘de kindjes in Afrika, díe hebben honger!’) naar de supermarkt. En dan merk ik weer hoeveel moeite het me kost om alle verleidingen te weerstaan die je daar tegenkomt. Ik krijg het...